Jaki fotel lub krzesło biurowe wybrać?

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Podstawą przy wyborze fotela lub krzesła biurowego obrotowego jest to, by był ergonomiczny, czyli dostosowany do naszych możliwości psychofizycznych. Powinien być wygodny i funkcjonalny. Jest to bardzo ważne, gdyż siedzenie na nieodpowiednim fotelu może prowadzić do urazów kręgosłupa, obciążenia szkieletowo-mięśniowego i ogólnych problemów ze zdrowiem, jak na przykład bóle pleców itp. Bez względu na to, czy spędzasz czas przed komputerem w pracy czy w domu – powinieneś zadbać o swoje zdrowie.

Aby krzesło lub fotel były ergonomiczne, muszą spełniać następujące warunki:

  • regulacja wysokości siedziska (400-500 mm licząc od podłogi)
  • regulacja wysokości oraz pochylenia siedziska (5° do przodu i 30° do tyłu)
  • wymiary oparcia i siedziska muszą zapewniać wygodną pozycję ciała i swobodę ruchów
  • mechanizmy do regulowania wysokości siedziska i pochylenia oparcia powinny być proste w obsłudze i łatwo dostępne; regulację powinno się wykonywać w pozycji siedzącej
  • stabilność oraz pięcioramienna podstawa
  • możliwość obrotu wokół osi o 360°
  • podłokietniki

Jeśli spędzamy dużo czasu przed komputerem, wybór krzesła czy fotela biurowego należy bardzo dokładnie przemyśleć. Pozycja, w jakiej siedzimy, ma duży wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie, ale również na efektywność naszej pracy. O wiele łatwiej jest nam się skupić, gdy znajdujemy się w wygodnej pozycji, nic nas nie boli i nie rozprasza. Trzeba o tym pamiętać przy dokonywaniu zakupu i nie należy kierować się tylko ceną, ale przede wszystkim własnym komfortem.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Największe maszyny przemysłowe
Największe maszyny przemysłowe
Produkcja i przemysł to bardzo ważne branże dla polskiej i międzynarodowej gospodarki. W dzisiejszych nowoczesnych czasach, firmy działające w przemyśle, […]
Wdrożenie systemów zarządzania – czy to dobry pomysł?
Wdrożenie systemów zarządzania – czy to dobry pomysł?
Wdrożenie nowego systemu zarządzania, który pomoże usprawnić działalność firmy, to poważna decyzja dla każdej firmy. Istnieje wiele dostępnych opcji i […]
Jak urządzić przytulny kącik wypoczynkowy w swoim salonie?
Jak urządzić przytulny kącik wypoczynkowy w swoim salonie?
Każdy z nas potrzebuje miejsca, w którym będzie mógł się zrelaksować przy dobrej książce lub filmie po ciężkim dniu w […]