Każda mama i każdy tata pragnie zapewnić swojemu dziecku jak najbardziej korzystne warunki pod każdym względem. W kwestii higieny zastanawiamy się, jak często kąpać maluszka, jakie pieluszki wybrać, które kosmetyki stosować. Warto również więcej uwagi poświęcić higienie związanej ze snem. W tym artykule postaramy się przedstawić podstawowe zasady dbania o pościel dla niemowląt i małych dzieci. Stosowanie ich zaowocuje większym komfortem snu.
W tej kwestii istnieje kilka zasad, którymi należy się kierować:
– pościel dla niemowląt pierzemy najczęściej tzn. maksymalnie co 1 – 1,5 tygodnia,
– pościel dla starszych dzieci pierzemy trochę rzadziej, bo co 2 – 3 tygodnie, o ile nie zdarzy się żadna „awaria”,
– segregujemy pranie – pościel pierzemy wyłącznie z pościelą i to w podobnej kolorystyce, aby uniknąć ewentualnego zafarbowania materiału,
– pościel z nadrukiem przed praniem przewracamy na lewą stronę,
należy trzymać się zaleceń producenta, co do maksymalnej temperatury prania, prasowania oraz sposobu suszenia,
używać łagodnych środków piorących nie powodujących uczuleń.
Oprócz oczywistego zagadnienia prania, należy codziennie dbać o stan pościeli dla malucha. Aby utrzymać jej świeżość oraz ograniczyć rozwój roztoczy i zabrudzenia kurzem warto:
a) Po każdym praniu prasować poszwę, poszewki i prześcieradło, aby wyglądały estetycznie, świeżo oraz by pozbyć się chorobotwórczych drobnoustrojów. Na szczęście nie powinno to zajmować wiele czasu, gdyż najczęściej używana pościel dziecięca 100×135 cm nie jest duża w porównaniu do tej dla dorosłych.
b) Wietrzyć pościel jak najczęściej, by słońce, wiatr lub mróz pomogły w usunięciu kurzu i roztoczy.
c) Codziennie przed snem roztrzepać poduszkę i kołderkę, by przedłużyć ich „żywotność”.
d) Przez dzień chować pościel lub przykrywać lekką narzutką, by nie osiadał na niej kurz.
Jak widać, dbanie o pościel jest proste, a jednocześnie ważne dla naszego zdrowia.
