Prozdrowotne działanie miodu – dlaczego powinniśmy go jeść na co dzień?

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Miód to znany od setek, a nawet tysięcy lat efekt pracy pszczół. Już w epoce kamienia łupanego ludzie chętnie korzystali z prozdrowotnych właściwości płynnego złota. Co zatem takiego szczególnego jest w tej żółtawej, lepkiej substancji, że ludzkość sięga po miód od tak dawna? Najcenniejsze są mikroelementy takie jak potas oraz acetylocholina, która doskonale wspomaga pracę serca, biotyna poprawiająca kondycję paznokci i włosów, jak również kwas foliowy będący bardzo ważnym składnikiem menu kobiet planujących ciąże. Poza tym z płynnym złocie znajdziemy cały szereg witamin. 

Naturalny lek

Często w przypadku przeziębienia sięgamy po miód, mleko z miodem lub miodowe preparaty z apteki, jednak równie często nie zastanawiamy się, jakie działanie ma ten naturalny element naszego jadłospisu na organizm. Warto pamiętać, że w miodzie znajdziemy lilozym i apidycynę, które mają takie same właściwości jak niejeden antybiotyk. Jedząc miód, złagodzimy ból gardła, zniwelujemy kaszel, ale także odżywimy organizm, dostarczając mu żelazo, wapń, magnez oraz witaminę C. Jeśli nektar w tradycyjnej formie nam nie odpowiada, sięgnijmy po miody smakowe. W sklepach znajdziemy mieszanki np. miodu kwiatowego oraz malin, imbiru, pigwy lub innych, wartościowych dodatków, które wspomogą dobroczynny wpływ słodziwa.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Zalety organizacji wesela w hotelu
Zalety organizacji wesela w hotelu
Obecnie coraz więcej osób decyduje się na organizację swojego wesela w hotelu. Oczywiście, spotyka się także wesela organizowane w remizach […]
W jakich sytuacjach będzie potrzebna pomoc mini dźwiga?
W jakich sytuacjach będzie potrzebna pomoc mini dźwiga?
Mini dźwig może przydać się w wielu sytuacjach, w których tradycyjny żuraw się nie sprawdzi lub niemożliwe będzie jego użycie. […]
Montaż przydomowej oczyszczalni
Montaż przydomowej oczyszczalni
Przydomowa oczyszczalnia ścieków to w zasadzie jedyne opłacalne rozwiązanie dla domów znajdujących się w dalekiej odległości od siebie i dla […]