Przy jakiego typu sytuacjach, może być wskazana pomoc psychoterapeuty?

/
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Jeszcze do niedawna korzystanie z pomocy psychologicznej z jednej strony kojarzone było z poważnymi zaburzeniami natury psychicznej, z drugiej zaś z nieradzeniem sobie w życiu. Osoby korzystające z pomocy psychiatry, psychologa czy psychoterapeuty, niezmiennie utrzymywały ten fakt w tajemnicy, w obawie przed społecznym napiętnowaniem. Na szczęście, czasy te powoli odchodzą w niepamięć a u Polaków rośnie coraz większa świadomość znaczenia dobrostanu psychicznego dla codziennego funkcjonowania oraz ogólnego zdrowia. Wprost proporcjonalnie do rosnącej świadomości, zwiększa się również zainteresowanie korzystaniem z profesjonalnych form wsparcia psychicznego, szczególnie zaś psychoterapią.

Kiedy zgłosić się po pomoc?

Wsparcie psychologiczne i psychoterapeutyczne kierowane jest z jednej strony do osób zmagających się z różnego rodzaju chorobami i zaburzeniami psychicznymi, takimi jak depresja, zaburzenia odżywiania czy nerwica. Kontakt z psychologiem lub psychoterpeutą, poza leczeniem farmakologicznym, w tych przypadkach niekiedy ma kluczowe znaczenie w procesie zdrowienia. Pomoc psychologiczna bardzo często niezbędna jest również osobom doświadczającym poważnych, niekiedy traumatycznych zmian w swoim życiu takich jak rozwód, śmierć współmałżonka czy utrata pracy. Dzięki pandemii, coraz więcej osób otworzyło się również na korzystanie z różnych usług przez internet, a jedną z coraz szybciej zyskujących na popularności jest psycholog online. Możliwość konsultacji z profesjonalistą bez konieczności wychodzenia z domu, w dyskretnej atmosferze własnego mieszkania sprawiła, że z form wsparcia psychologicznego korzysta coraz więcej osób na co dzień doświadczających silnego stresu, bezsenności czy obniżonego nastroju.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Ostatnie wpisy
Rekomendowane
Czym się kierować przy wyborze kawy?
Czym się kierować przy wyborze kawy?
Kawa to napój, który można pić rano, w porze lunchu lub późnym wieczorem. Jest ona wytwarzana z palonych ziaren kawy, […]
Co warto mieć pod ręką podczas menstruacji?
Co warto mieć pod ręką podczas menstruacji?
Ekologiczne produkty, które dobrze jest stosować podczas menstruacji Wybór środków higienicznych na półkach sklepowych jest obecnie bardzo duży. Warto jednak […]
Podstawowe urządzenia jakie znajdują się lokalach gastronomicznych
Podstawowe urządzenia jakie znajdują się lokalach gastronomicznych
Lokale gastronomiczne muszą być wyposażone w szereg niezbędnych urządzeń, które umożliwiają pracę oraz przyjmowanie każdego dnia nowych klientów. Wiele urządzeń […]